兵庫 フィットネスクラブ・スポーツジム特集

灘浜ガーデンバーデンはアクアダンス・アクアジム・水中歩行･アウフグースなど楽しくエクササイズできるプールと人工炭酸泉などリラックスできるお風呂を備えた健康温浴施設です。

【バーデンゾーン】
水中ジムでヘルシーな身体づくりを。
紫外線カットの窓から柔らかな陽が射し込むバーデゾーンには、バブルの刺激が心地よいジャグジーやスチームサウナ、日本初の水中ジムを設置。心身のリフレッシュはもちろん、筋力アップ、リハビリ、シェイプアップなど、子どもから大人までヘルシーなひとときが過ごせます。

【スパゾーン】

人工炭酸風呂で心身をリフレッシュ。
バーデゾーンで心地よい疲労感を楽しんだ後は、水着を脱いでリラックス。天然ミネラルがとけ込んだ光明石温泉、サウナ、冷水風呂、また日本最高クラスの高濃度人工炭酸風呂などで、心身ともにゆったりとリフレッシュしてください。
【リラックスルーム】
リクライニングチェアでゆっくりリラックス。
水中ジムや人工炭酸風呂を楽しんだ後は、リクライニングチェアに横たわってゆっくりとおくつろぎください。またリラクゼーションコーナーでは専門のトレーナーにより筋肉の疲れをほぐしてもらうことができる3つのコースをご用意しています。