Archive for 4月, 2009
『ｸﾗｼｯｸﾊﾞﾚｴ』・『合気道』教室
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今話題の『メタボ』 大丈夫? 最近、メタボリックシンドロームという言葉をよく耳にします。メタボリックシンドロームおよびその予備軍は、女性の5人に1人、男性の2人に1人だとも言われます。もしかすると、あなたもメタボリックシンドロームかその予備軍かも?
メタボリックは”代謝”、シンドロームは”症候群”という意味です。メタボリックシンドロームは、運動不足や食べ過ぎ、ストレスなどにより、血液中の糖や脂肪を分解する代謝がうまく機能せず、内臓脂肪型肥満になり、更に、高血糖や高血圧症などの症状が併発している状態のことを言います。この状態では、心疾患や脳卒中など重大な病気にかかる危険性が高まることが分かってきました。生活習慣有病者・予備軍を削減するために、2008年4月から特定健診・特定保健指導を義務化したのです。特定健診とは、 40歳～74歳までの医療保険加入者(国民健康保険等の被保険者・被扶養者)を対象に、メタボリックシンドロームとその予備軍を早期に発見することを目的としています。そして特定健診でピックアップされた該当者は、その後の特定保健指導において、医師から生活の改善指導を受け、その指導の効果が表れてきているのか追跡されるのです。今からメタボリックシンドローム対策を始めていきませんか!? そこで、コナミスポーツクラブでは『メタボ』撃退のためのプログラム『6weeks(シックスウィークス)』をご用意しております。・インストラクターとマンツーマンの指導で、安心! 詳しくはお気軽にお問い合わせください ⇒079-294-3573 『クラシックバレエ』・『合気道』教室 4歳から小学生を対象としたクラシックバレエクラスと年長から小学生を対象とした合気道を実施しております。クラシックバレエはバレエの基礎を学びながら、柔軟性や運動能力を高め、立ち姿がきれいになることはもちろん、自然に集中力や豊かな情操が養われます。合気道は相手を傷つけず、自分も守るという日本人らしさをもつ武道です。礼節を重んじ、護身術としても万が一の時に対応できるよう技を身につけていきます。どちらのクラスも初めてのお子様でも親切・丁寧に指導いたします。両クラスとも授業内体験も実施いたしますので是非ご体験してみませんか?
クラシックバレエ 合気道 ご予約・お問い合わせはお電話にてお待ちしております。 ⇒079-294-3573 お友達ご紹介キャンペーン実施中 ご入会をご検討いただいている方で、コナミスポーツクラブ姫路中央会員様にお知り合いの方がいらっしゃいませんか? ご入会者は初期登録料0円、ご紹介いただいた方には施設でご利用頂けるコナミスポーツクラブ商品券5000円をプレゼントいたします。
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