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☆ジムトレーナー・フロントスタッフ急募!!スタッフ募集中!!☆

☆2012年4月からのタイムスケジュール公開!>>

~ JR 兵庫駅前、あなたのすぐそばの運動施設「健康ライフプラザ」 ~
Healthy body Happy LIFE!「ひとりごとの森」
トレーニングのお話満載!バックナンバーはこちら

【 いつでも気軽に運動習慣スタート! 】~はじめたい時にはじめられます~
最新マシンがそろった広々としたマシンジム
天候を気にせずウォーキングやジョギングができるランニングトラック
エアロビクスや、ヨガなど多彩なプログラムが豊富なスタジオなど目的別に楽しめる設備が充実しています!

★都度利用OK!1回毎700円!
★全営業時間中、いつでもご利用可!
★入会金がありません!登録制のジムです。年会費、登録料など一切不要!

当ジムは、登録制となっております。初めて利用される方は、
「初回説明会」(予約制)の受講が必要です。(登録料なし)
事前に、当ジムまで電話でご予約ください。
登録後は、営業時間内いつでもご利用していただけます。

★初回説明会受講された方に特典★
初回説明会時にインボディ無料測定!
さらに初回にポイントカードを発行、5回貯まれば無料インボディ券をもう1枚贈呈!!
自分の身体を知り、変化を実感できます!!

【エクササイズコース ~お得なカルチャー教室のご案内~】
○1回/1クラスごと・・・1,000円
1ヶ月定期券・・・3,500円(1ヶ月のクラスを固定)
~定期券をお持ちの方は~5つのエクササイズコースクラスに入り放題!
(ただし月単位でクラスを設定していただきます。)
他の無料プログラムの中から2つ選べて合計7クラスに参加可能!
さらに・・・
トレーニングジム定期券をお持ちの方はジム定期券+2,000円で入り放題!
詳しくはこちら>>>

【シェイプアッププログラム「ReBody」スタート!】
ダイエットで結果を出したいアナタに朗報!
専属トレーナーがマンツーマンで2ヶ月間サポート!
体重ー3kg、腹囲ー3cm、代謝量UPを目指します。

カラダが変化していく楽しさを必ず感じることが出来るプログラムです。
毎週行うトレーニングとインボディ(体組成計)の結果を用いたカウンセリング、
毎日の食事のアドバイスなどで確実に結果を出します!
料金 42,000円/2ヶ月(60分×8回)
※ 別途施設利用料が必要となります。
詳しくはこちら>>>

【♪秋のミニイベントalbum♪】
こちらをご覧ください>>>

【大人気!パーソナルトレーニング!!】
専門知識をもったパーソナルトレーナーのマンツーマン(1対1)トレーニングです。
トレーナーがカウンセリングで目的、目標などをしっかり聞き取ります。
それによりトレーニングメニューを作成・指導。さらにストレッチや
コンディショニングアドバイスなども行います。
健康維持・増進はもちろん、機能改善やダイエット、競技力向上など、
お客さまの様々なニーズに対応いたします。
料金  30分 3,150円
    60分 5,250円~
 (トレーナーの経験や取得資格により料金が変わります。)
※ 別途施設利用料が必要となります。

【 レンタルロッカーのご案内 】 
トレーニングに行きたいけど荷物が多くて・・・そんなお悩みの方!
お荷物を置いておけるロッカーのご利用は、いかがでしょうか?
シューズや、シャンプー、石鹸類なども入る大きさです。
3ヶ月 3,000円~
6ヶ月 5,000円~
12ヶ月 8,000円~

詳しくは、スタッフまでお気軽にお問い合わせください。

営業時間
平日 10:00~22:00
土曜 10:00~21:00
日曜 10:00~17:00
祝日・祭日 10:00~17:00
休館日 毎週月曜日・年末年始
月曜日が祝日の場合は営業いたします。
駐車場 有料
アクセス
JR「兵庫駅」下車 徒歩2分 地図で検索
≪ トレーニングジム ≫
エアロバイクやトレッドミルなどの有酸素系、20種類以上の筋力トレーニング系の最新のマシン、充実したフリーウエイトを完備。もちろんトレーナーが的確にアドバイスします。

≪ スタジオ ≫
初めての方、慣れている方ともにご満足いただける多彩なプログラムをご用意しています。第1スタジオでは、週50本以上の目的別プログラムを開催。 第2スタジオはサーキットマシンで、楽しみながら多彩なトレーニングが行えます。健康シルバー体操、気功、ヨガ、社交ダンス等の エクササイズコース(別途料金が必要)も実施中です。

≪ ランニングトラック ≫
1周80mのトラックを完備。暑い夏の日でも、寒い冬の日でも快適にウォーキング・ジョギングができます。また、ランニングトラックを利用したプログラムも大好評です 。

≪ サーキットトレーニング ≫
簡単な有酸素運動と筋力トレーニングを交互に行い脂肪を燃焼していくトレーニングです。円状にマシンが設置されており、円の中心にいるインストラクターの指示をうけながら複数の人数でトレーニングを行なうので、とっても楽しく、気軽に始められます。

お電話でのお問合せ
078-652-5203
※電話での問い合わせ・応募の際に「兵庫スポーツ特集を見ました」
とお伝え頂くとお手続きがスムーズに進みます。
店舗概要
所在地
〒652-0897 神戸市兵庫区駅南通5-1-2-300
施設
トレーニングジム
体力測定室
ランニングトラック
スタジオ
リラクゼーション
卓球
ホームページ メール スタジオ シャワー
その他
【求人情報】  詳しくはこちら→

業務内容

・ジム内トレーナー業務
(利用者さまへ機器の使い方や運動指導などを行う業務)
・フロント一般業務
※高校生不可

時間

①9:30~18:00
②14:00~22:30
③17:00~21:30
④18:00~22:30

給与

時給800円以上
研修100H/時給750円
交通費規定支給、制服貸与


ご利用料金
1日利用券 回数券
(11枚綴り)
定期券
(1ヶ月)
定期券
(3ヶ月)
定期券
(6ヶ月)
一般 700円 7,000円 5,000円 14,400円 27,500円
高齢者(65歳以上)
障害者
350円 3,500円 2,500円 7,200円 13,750円
曜日 時間 定員 料金 回数
コア&シェイプ教室 毎週火曜日 18:45~20:00 定員15名 12,000円 12回
お腹すっきり!ピラティス教室 毎週水曜日 19:00~20:15 定員10名 14,400円 12回
パワーヨガ教室 毎週木曜日 18:45~20:00 定員15名 10,000円 10回
受講料 火曜日 木曜日 金曜日 土曜日

【 1ヶ月 】
3,500円
5教室すべて受講可能。

健康シルバー体操
13:00~14:15
やさしい太極拳教室
15:15~16:30
にこにこカラダ教室
14:45~15:45
やさしい社交ダンス教室
13:15~14:30
気功教室
15:15~16:30
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※ トレーニングジム定期券をお持ちの方は受講料1,500円引き。
※ 体験随時OK。 1回/1クラス 1,000円
5週目・祝日は休講となります。また月により日程変更となる場合がございます。詳しくはお電話にてお問い合わせください。
1面1時間 回数券 1面1時間 回数券
一般 800円 8,000円 高齢者・障害者 400円 4,000円
ジム登録者 700円 7,000円 ジム登録者 350円 3,500円

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